最初のブログを書いて、ちょっとしてから統計を見たら何人かの人が早速みてくれていた。
なのでもうちょっとだけ書こうかなと欲張ってみる。
アマゾンセラーセントラルを通して、最近はかつて買った本を売っているのだけれども、
逆に瞑想の本を買い込んでいる。
マインドフルネス 気づきの瞑想は非常に面白い。値段は2800円と高いけれども、瞑想に興味があるのなら一度見ておいて損はないと思う。
それと、ガイド付きの瞑想を体験するならマインドフルネス瞑想ガイドはなかなかよい
瞑想のガイドは舞台女優・声優の甲斐田裕子さん（美人！）がされていて、以前サンガジャパンのティク・ナット・ハンの瞑想のガイドに比べると断然甲斐田さんのガイドの方がいい。
ちなみにサンガジャパンの記事は下記の本
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