瞑想の本を買った

最初のブログを書いて、ちょっとしてから統計を見たら何人かの人が早速みてくれていた。

なのでもうちょっとだけ書こうかなと欲張ってみる。

アマゾンセラーセントラルを通して、最近はかつて買った本を売っているのだけれども、
逆に瞑想の本を買い込んでいる。

マインドフルネス　気づきの瞑想は非常に面白い。値段は2800円と高いけれども、瞑想に興味があるのなら一度見ておいて損はないと思う。
 
それと、ガイド付きの瞑想を体験するならマインドフルネス瞑想ガイドはなかなかよい

 
瞑想のガイドは舞台女優・声優の甲斐田裕子さん（美人！）がされていて、以前サンガジャパンのティク・ナット・ハンの瞑想のガイドに比べると断然甲斐田さんのガイドの方がいい。

ちなみにサンガジャパンの記事は下記の本

春の雨

単なる日記なので発信をするという感じではない始まりです。

雨が朝から降っていたので外には出ないで作業をし続ける。
結婚式の招待者リストを作り、セミナーの準備でテキストを打ち続ける。

子どもがアトピーなのか、肌がジュクジュク、組織液が湿潤してくるので、バスソルトを試している。

最初に買ったのはオリゴメールという商品。

正規品 フィトメール オリゴメール ピュア 2kg 【あす楽】【代引手数料無料】【PHYTOMER】【HLS... 価格：17,850円（税5%込、送料込）

でもこれは高いんだよね。なので次に色々な口コミを見て、ラグゼの死海の塩を試してみた。
これはなかなかいいし値段も安い。水に溶かしてスプレーに入れて、ってやったりして乾燥しがちな肌にシュッシュかけてた。



そして、改めて塩で検索してみると、ヒマラヤの塩もいいらしいと聞きつけて、調べてみる。
すると５キロで買うと死海の塩よりも安い。なので５キロで購入。
そして昨日届いたヒマラヤのバスソルト、お風呂に入れると溶けにくいし残滓が残る感じがあるけれど、お風呂に入ってしまうとその硫黄の匂いとお湯が柔らかくなっている感じと、風呂あがりのつるつる感がなかなかいい。

レビュー書くならおろし金つき岩塩がつくというのも面白い。

ブラック岩塩バスソルト（粒状）　5kg（1kg×5袋）＜浴用化粧品＞ 価格：2,900円（税5%込、送料別）